Vamos falar sobre sexo?

Vamos falar sobre sexo?

Conheça alguns benefícios que o sexo traz para a saúde!

O papo de hoje com certeza é para maiores de 18 anos. Se bem que hoje em dia a idade não define o que cada uma faz ou deixa de fazer.
Mas já que o assunto aqui é falar das feminices, deixa-me trazer os benefícios da actividade sexual para a sua saúde.

O sexo é uma necessidade biológica tanto para homens assim como para mulheres. Nos relacionamentos, o sexo é um dos componentes essências para o fortalecimento do laço amoroso.

Porém, a correria do dia-a-dia e o desinteresse  tornam  a actividade sexual menos frequente na vida de um casal.
O que muitos não sabem é que o sexo para além de fortalecer os vínculos amorosos, ele é muito importante para a saúde da mulher.
Confira alguns benefícios que o sexo traz para a sua saúde!

Diminui as enxaquecas

Sabe aquela velha desculpa das mulheres que diz:” Hoje NÃO amor, estou com dor de cabeça…?”  Não cola mais! Se eu estivesse no seu lugar, faria sexo toda vez que sentisse dor de cabeça. Sabe porque?

Durante a actividade sexual, são libertas quantidades significativas de endorfina - substância que melhora a enxaqueca. 


Diminui os riscos de infarto
Um estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, após 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. De acordo com as conclusões da pesquisa, a morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de actividade sexual.

 Melhora o sono

Já se perguntou porque dorme melhor depois do sexo?

A relação sexual favorece o relaxamento muscular.
Segundo o terapeuta sexual Celso Marzano, durante o orgasmo o corpo recebe muitas substâncias que agem e  fazem com que o corpo sinta muita exaustão. Com isso, a vontade é logo de seguida cair num sono profundo.

Melhora a memória

A prática sexual estimula a produção de neurónios, o que é essencial para conservação da boa memória e a prevenção de doenças cerebrais degenerativas, como Alzheimer.

Fortalecimento da imunidade

De acordo com um estudo realizado pela universidade Wilkes, na Pensilvânia, Estados Unidos, fazer sexo uma ou duas vezes por semana aumenta o nível de anticorpos- proteínas usadas pelo sistema imunológico para proteger o organismo contra gripes e resfriados.

Se você gostou, por favor não se esqueça de comentar e compartilhar o link com suas amigas!!!!